おなら撃退策：ペパーミント
ペパーミントは、消臭効果にもすぐれ、
のどや鼻の調子をよくしてくれることでも知られるおなじみのハーブです。
花粉症などで鼻が詰まった時などにもお勧めのハーブです。
別名を西洋ハッカと呼ぶように、日本人にはハッカの香りが印象に残る植物です。
この強くしみとおるような鋭いメントールの香りが、集中力を高め、タフな精神をつくるともいわれています。
また、胃腸の消化吸収をよくし、腸内ガスの発生を防ぎます。
ペパーミントに含まれるメントールは精神的に疲労しているときや怒っているとき、ヒステリー気味のときなどの神経を和らげ、気分をリフレッシュさせます。
花粉症などで鼻が詰まった時などにもお勧めのハーブです。
別名を西洋ハッカと呼ぶように、日本人にはハッカの香りが印象に残る植物です。
この強くしみとおるような鋭いメントールの香りが、集中力を高め、タフな精神をつくるともいわれています。
また、胃腸の消化吸収をよくし、腸内ガスの発生を防ぎます。
ペパーミントに含まれるメントールは精神的に疲労しているときや怒っているとき、ヒステリー気味のときなどの神経を和らげ、気分をリフレッシュさせます。